Top 10 Sport übungen zu Hause – Wandtafeln für Fitness

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1. Profit

Stretching, Resistance Bands , Yoga, Fitness übungsposter set home gym -12 Laminierte Poster mit Übungen und Workouts zu Hause . Hanteln , Kettlebell

Profit - Wenn sie jeden tag 5 Übungen nach dem zufallsprinzip auswählen, wie Sie ein Training erstellen, haben Sie Workouts für eine Dauer von 50 Milliarden Jahren wir haben nachgerechnet. Sowohl für anfänger als auch für profis und personal trainer leicht zu verstehen, so haben wir für Sie jedoch genug Übungen in Ihrem Trainingsposter zusammengestellt, um eine persönliche Trainingseinheit zu planen oder spontan zu erstellen.

Und im gegensatz zu dicken laminierten Postern sind unsere leichter zu rollen und zu glätten, sodass sie sauber und flach an der Wand halten verwenden Sie 3M Kunststoffklebeband. Wenn sie daran denken, in form zu kommen oder die Routinen eines Heim-Fitnessstudios beizubehalten, sind diese Trainingsposter genau das Richtige für Sie. Set mit 12 einseitigen postern 45 x 90 cm, hochwertig laminiert für lange Haltbarkeit und Reißfestigkeit. Planen sie workouts wie ein profi: 12 trainingsposter für fitness zu Hause und für kleine Fitnessstudios.

Wir verwenden laminiertes papier für ihre heim-fitness-poster. Auch wenn wir ihnen nicht zeigen können, die für immer sind. Noch wichtiger ist jedoch, dass die farbblocktitel und das farbcodierte Layout in Ihrem Heim-Fitnessstudio sauber und übersichtlich aussehen, sodass Sie leichter finden, was Sie benötigen. Enthaltene poster: langhantel, fitnessbänder, Kraftstation, trx suspension training, Körpergewicht, Gymnastikball, Medizinball, Yoga, Kettlebell, Stretching, Faszienrolle, Kurzhantel.
MarkeProfit
HerstellerProfit
Höhe8 cm (3.15 Zoll)
Länge54 cm (21.26 Zoll)
Breite8 cm (3.15 Zoll)
Artikelnummer12

2. Phoenix Fitness

Orange, Phoenix Fitness RY928 Einzelne Neoprenhantel, Hanteln Gewicht für zu Hause und im Fitnessstudio Fitness-Training für Arme und Hände, 2 kg

Phoenix Fitness - Ideal für kommerzielle Fitnessstudios und Ihr Zuhause. Ideales aufwärmen - unsere hanteln eignen sich hervorragend zum Aufwärmen und für allgemeine Übungen, um Ihre Muskeln in Bewegung zu bringen und das Herz zu pumpen.

Ergonomischer griff - die phoenix fitness Hanteln sind ergonomisch gestaltet, um Ihren Handgriff zu unterstützen und zusätzlichen Komfort während Ihres Trainings zu bieten. Soft-grip beschichtung - die neoprenschaumbeschichtung ist leicht zu reinigen und extrem strapazierfähig, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass die Beschichtung reißt oder verblasst. Fühle das brennen mit der Auswahl der Gewichte.

Die hanteln sind auch großartig, Brustmuskeln, um die Ausdauer zu erhöhen. Oberkörper - hervorragend geeignet für das training des oberkörpers, um die Entwicklung von Deltamuskeln, Trizeps und Bizeps zu unterstützen. Farbig und beschriftet - hell gefärbt, um zwischen den verschiedenen Gewichten zu unterscheiden, mit einem klaren, fett gedruckten Etikett auch auf der Hantel.
MarkePhoenix Fitness
HerstellerPhoenix Fitness
Höhe23 cm (9.06 Zoll)
Länge8 cm (3.15 Zoll)
Gewicht2 kg (4.41 Pfund)
Breite8 cm (3.15 Zoll)
ArtikelnummerRY928
ModellRY928

3. KOTTAO

KOTTAO Kettlebell Gewichte Fitness Für Competition, Frauen. Kugelgewicht Übungen. Kettlebell Schwunghantel Set, Fitnessstudio zu Hause, Vinyl 12 kg. Kugelhantel Training für Männer

KOTTAO - Transport: großer komfort durch den breiten Griff und die geringe Größe. Gepolstert, um ein verrutschen zu verhindern, und mit einer Tragkraft von 12 KG. Verwenden sie die kettlebell für mehr Praktikabilität und Komfort bei Ihren Übungen.

Kugelgewicht nutzen: erhöht die kraft, die stabilität, die entwicklung der Bauchmuskulatur, die Koordination von Ober- und Unterkörper, ermöglicht dynamische Übungen und verbessert das Herz-Kreislauf-System. Trend schwunghantel: lassen sie die alten hanteln und Kurzhanteln hinter sich. Mit einem einfachen Griff lässt er sich mühelos bewegen und überall verstauen. Funktionelles Training. Professional russian kettlebell: kettlebell oder Kugelhantel aus Stahlguss mit Vinylbeschichtung. Protection: vinylbelag, der den Schutz des Bodens bei Kontakt verbessert.
MarkeKOTTAO
HerstellerKOTTAO
Gewicht12 kg (26.46 Pfund)
ArtikelnummerKOTTAO

4. Sanfiyya

Sanfiyya Twisting Taille Scheibe Sport Übung Twist Board Taille Twist Disc Für Trainingsbeine Taille Kerntraining Lila Haus & Garten Terrasse Möbel Outdoor Garden Sale Clearance

Sanfiyya - Es deckt einen kleinen Bereich ab und ist einfach zu bedienen und einfach zu üben. Die verwendung der massage- und fitness-verdrehscheibe kann Ihre Taille, die Brust und die Beine vollständig trainieren, wodurch die Beine dünne Taille, Brustverbesserung und Fettabbau sowie Hautelastizität hergestellt werden.

Der präzise kugellagersitz des taillenstrainers macht die Bewegung glatt und glatt, und die rotierende Plattform mit hoher Wirkung sorgt für eine leistungsstarke Form von Aerobic-Übungen. Die massage-fitness-trainingsmaschine kann die Taillenscheibe wie ein verdrehendes Skateboard und einen ringlosen Fitness-Reifen verdrehen.

Bungs-taille-trainingsmaschine zur förderung der Blutkreislauf - kombinieren Sie die Prinzipien der Reflexzonenmassage, der Übung und der magnetischen Therapie, um ein insgesamt effektives Übungssystem zu erzeugen. Wird die meridian-punkte auf den Füßensohlen massieren und anregen und helfen, die körperliche Gesundheit zu fördern.
MarkeSanfiyya
HerstellerSanfiyya
Gewicht0.48 kg (1.07 Pfund)
ArtikelnummerFQQ-NO-DE-210804-325

5. Gofeibao

Gofeibao Seilspringen Fitness Speed Rope Springseil Sport ÜBung Zu Hause Rutschfesten Handgriffe Fitness-ZubehöR Seilspringen FüR Fitness Und Training Black,6mm

Gofeibao - Konturierte griffe bieten Ihnen ein gutes Maß an Komfort beim Überspringen. Seil mit einstellbarer länge: dieses springseil ist hochverstellbar, ohne sich abzunutzen. Leichtgewicht: dieses springseil ist genau wie der perfekte Athlet. Dieses seil bietet Ihnen die Möglichkeit, reibungsfreien Schwung.

Starkes und langlebiges, aber flexibles Stahldrahtkabel mit schützendem Kunststoffauslauf verbiegt oder verwickelt sich nicht. Dieser griff bietet ihnen einen äußerst bequemen, soliden und schweißfreien Griff. Hohe qualität: das struktur-fitnessseil ist auf langlebigkeit und Ausdauer ausgelegt. Die drehung des seils ist gleichmäßig und bietet einen gleichmäßigen, es mit einer Vielzahl von Tempi zu verwenden, um dem Benutzer jeder Höhe gerecht zu werden. Das springseil ist stark, aber leicht und an alle Situationen anpassbar. Verwenden sie es zu hause oder stecken sie es in ihre sporttasche, um jedes Mal das perfekte Training zu erhalten! Vielseitiges trainingswerkzeug: das springseil kann allein für Bewegung und allgemeine Fitness verwendet oder in eine Trainingsroutine integriert werden, um Geschwindigkeit, Koordination und Ausdauer gezielt zu verbessern.

Hervorragender griff: unsere ergonomisch geformten, dünnen, schwerelosen Griffe können problemlos in einer geschlossenen Faust gehalten werden. Aus diesem grund sehr empfehlenswert für funktionelles Training und Boxen.
MarkeGofeibao
HerstellerGofeibao

6. Xn8 Sports

Xn8 Gleitscheiben Fitness Doppelseitige Slider Gliding Discs core Fitness Scheibe für Bauchmuskeltraining Übungen Teppich Holzböden Hause Training Bauch Workouts

Xn8 Sports - Wird hauptsächlich von fitnessbegeisterten, um überall dort zu trainieren, jeder kann sie für die Fitness haben. Dieses paar gleitscheiben fitness sich für alle böden, einschließlich Teppichböden und glatter Oberflächen. Die andere seite ist stoff, der für die Verwendung dieser Fitness-Segelflugzeuge auf glatten Böden vorgesehen ist.

Die meisten leute tragen sie in ihren Taschen, und was noch wichtiger ist, Yogis und anderen verwendet. Lassen sie sie effektiv an vielen Dehnungs- und Kräftigungsübungen bei Ihnen zu Hause arbeiten. Eine oberfläche unserer Übungsgleitscheiben besteht aus dem langlebigen ABS-Kunststoff, der für die Verwendung dieser 'Fitnesszubehörteile auf Teppichböden vorgesehen ist. Unsere doppelseitig gleiter sind in geeigneten abmessungen erhältlich, wo sie Zeit haben. Kurz gesagt, dieses set aus zwei Kerngleiters ist ein großartiges Zubehör für Muskelstärkung und Ausdauertraining.

Die steigerung ihrer körperkraft ist keine schwierige aufgabe mehr! mit unseren Kernschiebereglern für harte Böden können Sie jede Muskelgruppe einzeln ansprechen und an ihrer Flexibilität und Stärke arbeiten. Die xn8 sports gleitscheiben fitness sind leicht; daher sind sie leicht zu tragen und haben auch einen kleinen Beutel. Sorgfältig von experten entwickelt, damit Sie während des Trainings weniger Druck auf Ihr Gelenk ausüben. Erhältlich in verschiedenen Farben und wunderschön von unseren erfahrenen Handwerkern gestaltet.
MarkeXn8 Sports
HerstellerXn8 Sports
ArtikelnummerGliding Disc (A2) - (Dotted) - Purple
ModellGliding Disc (A2) - (Dotted) - Purple

7. Sucesores

KETTENRADGARNITUR | Gerät Arme und Beine | Sport-Übungen zu Hause | Rehabilitation | dimmbar

Sucesores - Dimension des produkts: 40 x 50 cm – Gewicht Artikel: 3, 3 kg. Pedale aus kunststoff pP – Griffe aus EVA Foam. Hergestellt aus haltbarem Stahl mit Chrom Silber Bad. Höhenverstellbar: 84 bis 94 cm. Verfügt über Handknauf Druck der Pedale.
MarkeSucesores
HerstellerSucesores
Gewicht1 kg (2.2 Pfund)
Artikelnummer2142

8. Shanrya

Für Übungen, einfach zu verstellende Länge aus Schaumstoff + Stahldrahtmaterial, verwicklungsfreies Springseil für zu Hause, Fitness-Springseil, für Sport, im Freien

Shanrya - Beseitigt reibung, verwicklungen, widerstand, dreht sich reibungslos in alle Richtungen, gut für Training und Fitness. Mattiertes griffdesign, angenehm in der Hand und effektiver Anti-Rutsch-Effekt für perfekten Halt auch bei anstrengenden Übungen.

Ungefähr 15, 8 m / 9, 5 cm / 6, 1 zoll grifflänge und 2, 2 fuß seillänge, geeignet für unterschiedliche Körpergrößen und Körpergrößen. Freie längenverstellung, einfache Längenverstellung und für alle Arten von Menschen geeignet. Die herstellung von schaumstoff + Stahldraht sorgt für maximale Haltbarkeit, gutes Handgefühl und wunderbares Zubehör.
MarkeShanrya
HerstellerShanrya
ArtikelnummerShanryaoxw9s5fagb1995

9. EnterSports

Kinder Gut für Aerobic-Übungen/Bauchtraining/Trainieren Rückenmuskulatur zu Hause Blau, EnterSports 8 Teiliger Abnehmbarer Fitnessreifen mit Springseil und Tragetasche für Anfänger und Erwachsene

EnterSports - Abnehmbarer design: unser reifen enthält 8 abnehmbaren schaumstoffteilen, bequem zu lagern und zu tragen. Bitte setzen sie je nach ihrem Alter und Ihrer Größe 6 bis 8 Teile zu einem Reifen zusammen. Mit diesem abnehmbaren fitnessreifen können Sie jederzeit und überall Fitness genießen und bekommen ein gutes Training für den Bauch.

Sie können es zu hause, eine Tragetasche, im Büro, ein Springseil und eine klare Gebrauchsanweisung. Die teile sind leicht zu zerlegen und zusammenzubauen, im Fitnessstudio oder im Park verwenden. Vorschlag: 6 teile 75cm für kinder, sind für alt und Jung, 7 Teile 84 cm für Frauen und 8 Teile 95 cm für Männer. Einstellbare größe : unser fitnessreifen ist unabhängig vom geschlecht, erwachsene und kinder auch geeignet und der reifen hat 8 verstellbare Teile. Der doppelte hautfreundliche Schaumstoff hat eine gewisse Stoßdämpfungsfunktion zum Schutz von Taille und Haut.

Gibt es einen einfacheren und bequemeren Sport für Familien. Sie können sich von Arbeitsdruck befreien und körperliche und geistige Müdigkeit abbauen. Weicher, hautfreundlichem eva-schaummaterial. Es ermöglicht ein tägliches, bequemes Training zur Kalorienverbrennung und ohne zusätzliche Probleme für den Körper. Die außenseite des reifens herstellt von weichem, hochwertiger Material:EnterSports Fitnessreifen besteht aus weichem, reißfestem EVA-Doppelschicht Schaum.
MarkeEnterSports
HerstellerEnterSports

10. Insonder

Fitnessbänder Set, Premium Latex Bänder mit Ebook für Übungen zu Hause Gym

Insonder - Erreichen sie ihre ziele Überall wo sie wollen:ein widerstandsband erhöht die effektivität ihrer Übungen enorm. Verwendet in workout und physischer therapie: widerstandsbänder werden oft als alternative oder ergänzung von Yoga, Fitness, Insanity, Regenerierung oder um die Mobilität zu erhöhen. Zum beispiel werden sie für knöchel-, Zumba, Bein- und Knieverletzungen, Dehnübungen, P90X oder anderen Trainingsprogrammen verwendet.

Bungen wie squat jumps und ausfallschritte werden intensiver und sie werden in der Lage sein, sehr schnell stark, flexibel, schlank und fit zu werden und erhöhte Stärke oder Leistung zu bekommen. Toll fÜr herausragenden ganzkÖrper workout: mit diesem set können sie einen ganzkörper-workout haben und Ihre Beine, Hüfte, erzielen Sie Resultate, Hintern, Pobacken, Schultern, Brust, nehmen Sie ab, Rücken, Arme etc.5 premium qalitÄt fitnessbÄnder: dieses set enthält 5 fitnessbänder von 30cm x 5cm.

Aber sie finden auch verwendung in der Physiotherapie, Pilates, Crossfit, postnatale Regenerierung oder Rehabilitation verwendet. Insonder ist hier fÜr sie: insonder steht 100% zu seinen produkten. Sie wurden gefertigt, Schwer und Extra Schwer. Insonder hat eine 100% zufriedenheitsgarantie und bietet unseren geschätzten Kunden eine problemlose Geld-zurück-Geschäftspolitik. Für jede Übung können sie eines von fünf farbcodierten Bändern für verschiedene Stretchlevel auswählen: Extra Leicht, elastisch und toll anzufühlen ist. Ab jetzt ist ihr persönliches Fitnessstudio 24/7 geöffnet.
MarkeInsonder
HerstellerInsonder
Höhe0 cm (0 Zoll)
Länge30 cm (11.81 Zoll)
Gewicht0.14 kg (0.31 Pfund)
Breite5 cm (1.97 Zoll)
Artikelnummer8719558521777
ModellLRB-5S-GY-MB